Stressprävention
Richtig erholen, Energie tanken, Stress reduzieren: So wirken Pausen nach dem DRAMMA-Modell – praxisnah & wissenschaftlich fundiert.
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Führung
Umgang mit unangenehmen Gefühlen
Unangenehme Gefühle integrieren, statt sie zu vermeiden. Psychodynamisches Coaching stärkt Selbstregulation, innere Ruhe und echte Verbindung – mit sich und anderen.
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Selbstregulation in Coaching und Mediation
Selbstregulation und Empathie sind entscheidend für Stressbewältigung, Teamkonflikte und gelingende Beziehungen. Erfahren Sie, wie Coaching und Mediation dabei unterstützen und welche Übungen helfen.
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Konflikte deeskalieren
Konflikte deeskalieren: Erfahren Sie, wie Coaching & Mediation helfen, Streit zu entschärfen und Beziehungen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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Introvision Coaching
IntrovisionCoaching: eine Methode, um Leidensdruck nachhaltig zu verändern. Im Fokus steht dabei, innere Konflikte und blockierende Denkmuster zu entschlüsseln, anzuerkennen und zu verändern.
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Coaching Retreat Kreta
5 Gründe, Persönlichkeitsentwicklung mit Urlaub zu verbinden – am Beispiel unseres Kreta Oase Retreats
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Stressbewältigung durch Coaching
Stressbewältigung durch Coaching: Individuelle Unterstützung in 1:1-Coachings, Gruppenformaten und Retreats. Praktisch, nachhaltig und tiefgehend.
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Stimmige Entscheidungen
Wie wir aus der inneren Zerrissenheit zu stimmigen Entscheidungen finden. Mit Coaching mit Tiefgang innere Muster verändern.
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Retreat für innere Klarheit
Erlebe, wie unser Retreat für innere Klarheit auf Kreta dir neue Perspektiven schenkt: Ruhe, Selbstverbindung und nachhaltige Entwicklung
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Aufschiebe-Verhalten überwinden
Prokrastination verstehen und lösen: Wie Coaching hilft, tief verankertes Aufschiebe-Verhalten nachhaltig zu verändern – mit Praxisbeispielen und Impulsen.
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