Wenn Erleichterung, strahlende Augen, Freude, Stolz,… an die Stelle der Tränen der Betroffenheit, der Berührung treten – Angst, Wut, Scham, Resignation mehr und mehr aufgelöst werden 🧡.
👉 Sich im Business verletzlich zeigen ist eine Superkraft 💪🚀.
👉 Festgefahrene Situationen, die seit Jahren zu verhärteten Fronten geführt haben, lösen sich nach und nach auf.
👉 Alles beginnt mit dem Raum, der dafür geschaffen wird. Immer und immer wieder…
Richtig erholen, Energie tanken, Stress reduzieren: So wirken Pausen nach dem DRAMMA-Modell – praxisnah & wissenschaftlich fundiert.
Unangenehme Gefühle integrieren, statt sie zu vermeiden. Psychodynamisches Coaching stärkt Selbstregulation, innere Ruhe und echte Verbindung – mit sich und anderen.
Selbstregulation und Empathie sind entscheidend für Stressbewältigung, Teamkonflikte und gelingende Beziehungen. Erfahren Sie, wie Coaching und Mediation dabei unterstützen und welche Übungen helfen.
