Achtsamkeitscoaching

Kurze stärkende Auszeiten mitten im Leben. Virtuell per Zoom. 5 Termine, jeweils 2 Stunden.

Achtsamkeitscoaching

Gewinne Erkenntnisse und Handlungsoptionen, die Dich im täglichen Leben, in Deinem beruflichen Umfeld stärken, gelassener und souveräner agieren lassen.

 

Wöchentlich Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit erleben, in der Gruppe austauschen, sich gegenseitig inspirieren, Verbindung schaffen: Das alles ist bei unserem Achtsamkeitscoaching, der Ich || PAUSE || @home, geboten.

 

 

WORUM GEHT’S:

Diese Gruppe ist für Dich richtig, wenn Du Dich im Coaching mit Emotionaler Intelligenz auseinandersetzen willst. Du möchtest Deine Gelassenheit ausbauen, Deine Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit stärken?

 

In jedem Termin erlebst Du eine stimmige Mischung aus Impulsen, Übungen, Reflexionsfragen und Meditationen – jeweils zu unterschiedlichen Aspekten.

 

DEIN NUTZEN:

Durch die optimale Frequenz der Termine und Transferaufgaben sorgst Du in diesem Achtsamkeitscoaching für eine nachhaltige Verankerung des Erlebten.

 

Durch die vertrauensvolle Atmosphäre in der Kleingruppe befindest Du Dich in einem geschützten Raum. Du bekommst praktikable Übungen an die Hand, die Dir dabei helfen, auch im Alltag dran zu bleiben.

Teilnehmerstimmen

  • Wow, ich bin begeistert von diesem erstaunlichen Duo und noch vielmehr von der Ich Pause @home! Danke, dass ich bei dieser wertvollen Erfahrung dabei sein durfte. Ich konnte so viele tolle Impulse sammeln, mich selbst tiefgehend reflektieren und gestärkt in den Alltag zurückkehren! Einfach Klasse!

  • 5 Termine, jeweils 2 Stunden, 18-20 Uhr. Kleine Gruppe. Max. 12 Teilnehmer:innen.

    Modalität Virtuell per Zoom. Suche Dir einen Raum, in dem Du Dich wohl fühlst und in dem Du ungestört teilnehmen kannst.

Dein Achtsamkeitscoaching

Mehr Infos, Kosten, Buchung 

 

EntfaltungsRaum

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