Gewinne in unserem Achtsamkeits-Coaching Erkenntnisse und Handlungsoptionen, die Dich im täglichen Leben, in Deinem beruflichen Umfeld stärken, gelassener und souveräner agieren lassen.
Wöchentlich Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit erleben, durch Meditationen, (Achtsamkeits-) Übungen, Impulse. In der Gruppe austauschen, sich gegenseitig inspirieren, Verbindung schaffen: Das alles ist bei unserem Achtsamkeitscoaching, der Ich || PAUSE || @home, geboten.
WORUM GEHT’S:
Diese Gruppe ist für Dich richtig, wenn Du Dich im Coaching mit Emotionaler Intelligenz auseinandersetzen willst.
Du möchtest Deine Gelassenheit ausbauen, Deine Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit stärken?
In jedem Termin erlebst Du eine stimmige Mischung aus Impulsen, Übungen, Reflexionsfragen und Meditationen – jeweils zu unterschiedlichen Aspekten.
DEIN NUTZEN:
Durch die optimale Frequenz der Termine und Transferaufgaben sorgst Du in diesem Achtsamkeitscoaching für eine nachhaltige Verankerung des Erlebten.
Durch die vertrauensvolle Atmosphäre in der Kleingruppe befindest Du Dich in einem geschützten Raum.
Du bekommst praktikable Übungen an die Hand, die Dir dabei helfen, auch im Alltag dran zu bleiben.
Teilnehmerstimmen
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Wow, ich bin begeistert von diesem erstaunlichen Duo und noch vielmehr von der Ich Pause @home! Danke, dass ich bei dieser wertvollen Erfahrung dabei sein durfte. Ich konnte so viele tolle Impulse sammeln, mich selbst tiefgehend reflektieren und gestärkt in den Alltag zurückkehren! Einfach Klasse!
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Es war eine gute Entscheidung, an der Ich II PAUSE teilzunehmen, weil ich zum Einen, Dinge, die ich vergessen hatte, wieder aktivieren konnte und zu einem viel größeren Teil ganz viele neue Inspirationen mitgenommen habe…und weil ich euch beide kennengelernt habe. Das war ganz schön! Ich blicke zuversichtlich in die Zukunft und hoffe, dass wir uns noch viel öfter begegnen werden.
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Ich fühle mich tatsächlich leichter und gut gerüstet. Ich hab ganz tolle Werkzeuge von euch mit an die Hand bekommen, die ich gut anwenden kann und werde. Ich hab mich ein ganzes Stück besser kennengelernt.
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Ich blicke ganz zuversichtlich in die Zukunft und hab Lust, die Meditationen und andere Dinge, die ich gelernt habe, weiter auszuprobieren und mich damit in einer anderen Art und Weise, wie ich es bisher angegangen bin, weiterzuentwickeln.
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5 Termine, jeweils 2 Stunden, 18-20 Uhr. Kleine Gruppe. Max. 12 Teilnehmer:innen.
Modalität Virtuell per Zoom. Suche Dir einen Raum, in dem Du Dich wohl fühlst und in dem Du ungestört teilnehmen kannst.
Dein Achtsamkeitscoaching
EntfaltungsRaum
www.eraum.info
Eine Marke von Menexia Kladoura & Martina Bär-Sieber
