Impuls zum Gruppen-Coaching: EntfaltungsRaum
EMOTIONALE INTELLIGENZ & ACHTSAMKEIT

Persönlichkeitsentwicklung durch den Ausbau von Selbstwahrnehmung, Selbststeuerung, Motivation,
Empathie, Beziehungsgestaltung

Online über Zoom

Montag 20.07.2020 von 17 bis 19 Uhr

Wir freuen uns sehr, den 2.Zyklus im September 2020 in Ludwigsburg und München zu starten. Am 20.07. können Sie uns und das Format kennenlernen.

Und auf unserem YouTube Kanal finden Sie zwei Videos zum EntfaltungsRaum.

Was ist der EntfaltungsRaum "Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit"?

Wie ist das Format des EntfaltungsRaums "Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit"?

Download Flyer: Impuls Entfaltungsraum EMOTIONALE INTELLIGENZ & ACHTSAMKEIT (194 Downloads)

In einer als „VUCA“ (volatil, ungewiss, komplex, ambivalent) empfundenen Welt geht das, was wesentlich für uns ist, was innere Stabilität gibt und uns auch in herausfordernden Zeiten als Kompass und Motivator dient, leicht unter. Wir sind häufiger und offensichtlicher mit automatischem Reiz-Reaktionsverhalten konfrontiert. Das schränkt unser Handlungsrepertoire und die Selbststeuerung ein und kann auch Schaden anrichten. Uns geht der Fokus verloren, wir springen von einer Sache auf die andere und bringen nichts zu Ende. Auch Emotionen spielen eine entscheidende Rolle, ob bewusst von uns wahrgenommen oder nicht. An allen Entscheidungen, die wir treffen, sind jene Teile des Gehirns maßgeblich mitbeteiligt, die Emotionen verarbeiten – auch dann, wenn es um rein sachlich-fachliche Themen geht.

Sich bewusst zu machen, wann wir im sog. „Autopilot-Modus“ handeln, was uns antriggert, ist ein Anfang. Das Aussteigen aus den gewohnten Mustern, um die Selbststeuerung und Fokussierung zurückzugewinnen bzw. zu erhalten, ist erlernbar. Das Bewusstmachen und Nutzen der individuellen Motivatoren gibt Orientierung. Den Rahmen für individuelle Entwicklungsprozesse möchten wir mit Leichtigkeit, Freude und vielfältigen Methoden und Settings bieten.

Um was geht's?

Das Erfolgsgeheimnis vieler Menschen beruht neben ihrer Fachkompetenz vor allem auf ihrer hohen emotionalen Intelligenz.

Emotionale Intelligenz ist die Kombination von Einzelfähigkeiten, die erlernbar sind und wichtige Voraussetzung für die berufliche Karriere und erfolgreiche (Selbst-) Führung:
Selbstwahrnehmung, Selbststeuerung, Motivation, Empathie, Beziehungsgestaltung. Wesentliches Element ist hierfür der Ausbau von Achtsamkeit.

Ihr Nutzen

Wirksamkeit in (Selbst-) Führung, Lebens- & Beziehungsgestaltung erhöhen
Soziale Kompetenz und Emotionsmanagement stärken
Problemlösungskompetenz und Kreativität in turbulenten Zeiten verbessern
Fokus und Gelassenheit in der täglichen Praxis bewahren
Strategien und Ressourcen für herausfordernde berufliche Situationen erlernen
Trigger und automatische Reaktionen erkennen und verändern
Emotionen besser verstehen, aktiv Einfluss darauf nehmen, Handlungsrepertoire erweitern
Selbstmotivation und Sinn im beruflichen Kontext finden
Persönliche Ausrichtung ausgestalten und verankern

Sie werden durch die vertrauensvolle Atmosphäre in der Kleingruppe unterstützt, an Ihren Themen dranzubleiben.

An wen richtet sich unser Angebot?

Das Gruppen-Coaching richtet sich an all diejenigen, die im geschützten Rahmen und unter professioneller Leitung ihre emotionale Intelligenz und Achtsamkeit weiterentwickeln wollen. Dabei wechseln sich theoretische Impulse, Einzel- und Gruppengespräche mit praktischen Übungen ab. Für die Zeit zwischen den Modulen gibt es Übungen zum Vertiefen des Erlernten. Jeder Termin hat ein Leitthema (theoretischer Impuls).

Das Gruppen-Coaching versteht sich als Ergänzung zu Einzelcoaching oder isoliert – je nach Anliegen und Wunsch nach Intensität.

Unsere Arbeit basiert auf einer wohlwollenden Auseinandersetzung mit sich selbst und dem sozialen Umfeld. Sie ist ausgerichtet auf das Erlernen eines erfolgreichen Umgangs mit schwierigen Situationen mit sich selbst und in zwischenmenschlichen Beziehungen; im privaten wie auch im beruflichen Kontext.

Das Erleben von Sinn, Freude und Wirksamkeit zu stärken, ist für uns Kernmotivation unserer Arbeit.

Menexia Kladoura

Managementberaterin, Team- und Business-Coach, Mediatorin
mit über 20-jähriger Erfahrung, u.a. als Führungskraft und Projektleiterin
für Veränderungsprojekte in Wirtschaftsunternehmen.
Volljuristin.

Martina Bär

Managementberaterin, Coach, Moderatorin, Autorin.
20-jährige Erfahrung als Unternehmerin, Beraterin und Lehrbeauftragte.
Fokus auf werteorientierte Entwicklung von Menschen, Teams und Organisationen.
Dipl. Wirtschaftsinformatikerin.

THEMA
Online-Impulsveranstaltung zum
EntfaltungsRaum EMOTIONALE INTELLIGENZ & ACHTSAMKEIT

COACHTEAM:
Menexia Kladoura und Martina Bär

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