Held*Innen des Alltags
Juni 30, 2021
Ich II PAUSE II Montag
Februar 26, 2022
 

Ich II PAUSE II @home

Kurze stärkende Auszeiten mitten im Leben. Alle 1 bis 2 Wochen… dranbleiben. Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit erleben, in der Gruppe austauschen, sich gegenseitig inspirieren, Verbindung schaffen.

Gewinne Erkenntnisse und Handlungsoptionen, die Dich im täglichen Leben, in Deinem beruflichen Umfeld stärken, gelassener und souveräner agieren lassen.

5 Termine, jeweils 2 Stunden, 18-20 Uhr. Kleine Gruppe. Max. 12 Teilnehmer:innen.

Modalität
Virtuell per Zoom. Suche Dir einen Raum, in dem Du Dich wohl fühlst und in dem Du ungestört teilnehmen kannst. https://eraum.info/home-2/

Termine ab August 2022
31. August:
Selbstwahrnehmung, Stressregulierung, Grundlagen aus der Forschung
07. September:
Selbststeuerung, Automatismen unterbrechen, Reiz-Reaktionsmuster
21. September:
Motivation, Umgang mit Ambivalenzen, Energie ausrichten
28 September:
Empathie für sich selbst und andere, Umgang mit schwierigen Situationen
05. Oktober:
Beziehungsgestaltung, Handlungsoptionen, Mindful Leadership

 

 
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www.eraum.info
Eine Marke von Menexia Kladoura & Martina Bär-Sieber

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