
Ich II PAUSE II Montag
Januar 26, 2023
Ich II PAUSE II Kreta im Mai und Oktober
Februar 3, 2023Ich II PAUSE II @home
Kurze stärkende Auszeiten mitten im Leben. Alle 1 bis 2 Wochen… dranbleiben. Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit erleben, in der Gruppe austauschen, sich gegenseitig inspirieren, Verbindung schaffen.
Gewinne Erkenntnisse und Handlungsoptionen, die Dich im täglichen Leben, in Deinem beruflichen Umfeld stärken, gelassener und souveräner agieren lassen.
5 Termine, jeweils 2 Stunden, 18-20 Uhr. Kleine Gruppe. Max. 12 Teilnehmer:innen.
Modalität
Virtuell per Zoom. Suche Dir einen Raum, in dem Du Dich wohl fühlst und in dem Du ungestört teilnehmen kannst. https://eraum.info/home-2/
Termine ab August 2022
31. August:
Selbstwahrnehmung, Stressregulierung, Grundlagen aus der Forschung
07. September:
Selbststeuerung, Automatismen unterbrechen, Reiz-Reaktionsmuster
21. September:
Motivation, Umgang mit Ambivalenzen, Energie ausrichten
28 September:
Empathie für sich selbst und andere, Umgang mit schwierigen Situationen
05. Oktober:
Beziehungsgestaltung, Handlungsoptionen, Mindful Leadership
Download Flyer: Ich || PAUSE || @home (150 Downloads)